당수도

TANG SOO DO

Tradition, disciplin og mental styrke. Velkommen til Moo Duk Kwan-portalen.

Tang Soo Dos Oprindelse

Fra de 3 kongeriger til i dag

Selvom Tang Soo Do blev moderne formet i 1945, trækker det på 2.000 års koreansk historie. Under de tre kongeriger (Silla, Koguryo og Paekche) udviklede krigere systemer som Soo Bahk Ki og Tae Kyun.

Grandmaster Hwang Kee rejste til Kina og trænede under Mester Yang i Manchuriet. Her lærte han de flydende kinesiske bevægelser, som i dag adskiller Tang Soo Do fra f.eks. japansk karate ved at være mere cirkulært og flydende.

Martial arts history

Mental Træning

Yong Gi (Mod)

Det kræver styrke at modstå en fjende, men det kræver karakter at modstå sit eget ego. Den største trussel mod din dømmekraft er ikke modstanderens magt, men dine egne bortforklaringer. Kun den, der tør se sine fejl i øjnene uden at blinke, ejer evnen til at rette dem.

In Neh (Udholdenhed)

Troen på rejsen og respekten for den tid, det tager at mestre kunsten. Med ro i sindet fortsætter man – også når det sorte bælte er nået – for vejen mod perfektion ender aldrig.

Kyum Son (Ydmyghed)

En sand mester praler aldrig. Jo mere viden man får, jo mere forstår man, hvor meget man endnu ikke ved.

Træningens 3 Søjler

1. Ki Cho

Grundteknikker. Dette er fundamentet. Uden perfekte stande (Sogui) og slag (Kong Kyuck), vil de avancerede teknikker aldrig fungere.

2. Hyung

Former. En række fastlagte kampe mod usynlige modstandere. Det er her, man lærer balance, timing og vejrtrækning.

3. Dae Ryun

Sparring. Den praktiske test. Her lærer man at kontrollere sin kraft over for en levende modstander med fuld respekt.

Breaking boards

Kyuck Pa (Gennembrydning)

At bryde et bræt eller en sten handler ikke om rå styrke. Det er en demonstration af Chung Shin Tong Il (Koncentration).

Det kræver, at udøveren fokuserer al sin energi på ét punkt (Ki-hap) og forestiller sig, at slaget går 10 cm gennem brættet frem for bare at ramme overfladen. Det er den ultimative test af troen på egen formåen.

Bælternes Betydning

Hvidt: Repræsenterer vinteren. Sneen dækker jorden og frøet ligger sovende.
Grønt: Repræsenterer foråret. Planten bryder gennem jorden mod solen.
Rødt: Repræsenterer sommeren. Væksten er hurtig og stærk. Faren lurer.
Midnatsblåt: Repræsenterer efteråret og natten. Viden og visdom modnes.

Test din viden

Hvem grundlagde Tang Soo Do Moo Duk Kwan?

Nikolaj

Nikolaj Nielsen

OM MIG.

Jeg bruger mine fejl til at blive bedre næste gang. Selvom jeg har det sorte bælte, er jeg aldrig færdig – jeg har respekten for min træning og roen til altid at presse mig selv til det næste niveau.

Troen på mig selv og viljen til altid at skabe bedre resultater gennem udvikling..